سخاپ
هل یکى از گیاهان دارویى مى باشد که اثرات بهداشتى و درمانى متعددى دارد
هل با افزایش متابولیسم بدن و کاهش نسبى اشتها در لاغری و تنظیم وزن کمک کننده هست
تنظیم کننده ریتم قلب و کاهش دهنده فشار خون نیز میباشد
ارامش بخش و کاهنده استرس میباشد
بنابراین نوشیدن دو لیوان از دمنوش هل باعث شادابى و کم اشتهایی و تنظیم فشار خون می شود